Energiboostsmoothie

Energiboostsmoothie

Denne smoothien gir påfyll av energi!

Ingredienser

Energiboostsmoothie

  • 0,5 stk avokado
  • 0,5 stk pære
  • 1 stk lime
  • 1 neve frisk spinat
  • 1 dl yoghurt
  • 0,5 dl gresskarkjerner, solsikkekjerner eller linfrø (evt en miks av alle)

Slik gjør du

  1. Skrell avokado og pære, ta vekk kjernene. Ha frukten i en blender og press over saften av en lime. Tilsett spinat og yoghurt. Kjør alt til en ganske tykk røre. Fordel i glass eller i en bolle. Dryss over frøene og spis med skje.